چشم ها اندام های ظریفی هستند که نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارند. در صورت آسیب دیدگی چشم یا اورژانس، ارائه کمک های اولیه فوری برای جلوگیری از آسیب بیشتر ضروری است. در اینجا شش مرحله به همراه اقدامات ضروری اولیه برای آسیب های چشمی وجود دارد:

مرحله 1: ارزیابی وضعیت قبل از ارائه هرگونه کمک اولیه، ارزیابی وضعیت و تعیین شدت آسیب چشم بسیار مهم است. به دنبال علائم قرمزی، تورم، بریدگی، اجسام خارجی یا هر آسیب قابل مشاهده دیگری باشید. اگر آسیب شدید به نظر می رسد یا اگر جسم خارجی در چشم فرو رفته است، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.

مرحله 2: دست‌های خود را بشویید قبل از لمس چشم یا اقدام به اقدامات کمک‌های اولیه، مطمئن شوید که دست‌هایتان تمیز هستند تا از وارد کردن باکتری یا آسیب‌های اضافی جلوگیری شود. دست های خود را کاملا با صابون و آب گرم بشویید.

مرحله 3: شستشوی چشم اگر جسم خارجی در چشم وجود داشته باشد، ممکن است بتوان آن را با آب تمیز خارج کرد. به آرامی چشم آسیب دیده را به مدت حدود 15 دقیقه زیر یک جریان ملایم آب نگه دارید و اجازه دهید آب از گوشه داخلی چشم به سمت گوشه بیرونی جریان یابد. این می‌تواند به حذف ذرات کوچک یا محرک ها کمک کند.

مرحله 4: مالش یا فشار وارد نکنید اجتناب از مالش یا فشار دادن به چشم آسیب دیده بسیار مهم است. مالش می‌تواند آسیب را بدتر کند یا باعث خراشیدن یک جسم خارجی قرنیه شود و منجر به عوارض بیشتر شود.

مرحله 5: پوشاندن و محافظت اگر زخم بریدگی یا سوراخی در نزدیکی چشم وجود دارد، آن را با یک پانسمان استریل یا پارچه تمیز بپوشانید تا از آلودگی بیشتر جلوگیری شود. با این حال، از وارد کردن فشار مستقیم به خود چشم خودداری کنید. اگر جسم خارجی از چشم بیرون زده است، سعی نکنید آن را بردارید. در عوض، با قرار دادن یک لیوان کاغذی روی جسم و محکم کردن آن با باند، آن را ثابت کنید.

مرحله 6: به دنبال مراقبت پزشکی باشید صرف نظر از شدت آسیب چشم، مراجعه به پزشک بسیار مهم است. حتی صدمات به ظاهر جزئی نیز می‌تواند عوارض اساسی جدی داشته باشد. با یک متخصص چشم تماس بگیرید یا برای معاینه کامل و درمان مناسب به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید.

کمک های اولیه برای آسیب های شایع چشم:

1. سوختگی شیمیایی: اگر ماده شیمیایی وارد چشم شد، بلافاصله چشم را حداقل به مدت 15 دقیقه با آب بشویید. اطمینان حاصل کنید که آب از گوشه داخلی چشم به سمت گوشه بیرونی جریان دارد. پس از فلاشینگ فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.
   1. اشیاء خارجی: اگر جسم خارجی در چشم گیر کرده است، آن را مالش ندهید. در عوض، سعی کنید آن را به آرامی با آب بشویید. در صورت عدم موفقیت، چشم را بپوشانید و به دنبال کمک پزشکی باشید.
   2. بریدگی ها یا سوراخ های چشم: هر بریدگی یا سوراخ سوراخ شده نزدیک چشم را با یک پانسمان استریل یا پارچه تمیز بپوشانید. از اعمال فشار مستقیم روی چشم خودداری کنید و به سرعت به پزشک مراجعه کنید.

کوفتگی چشم (سیاه چشم): برای کاهش تورم و درد، از کمپرس سرد یا کیسه یخ پیچیده شده در یک پارچه استفاده کنید. در صورت بروز مشکلات بینایی یا درد شدید به پزشک مراجعه کنید.

1. خراش های چشم (خراش های قرنیه): از مالیدن چشم خودداری کنید و در صورت امکان آن را بسته نگه دارید. به دنبال مراقبت های پزشکی باشید زیرا خراش های قرنیه در صورت عدم درمان به موقع می‌تواند منجر به عفونت شود.
2. ضربه به چشم: برای کاهش تورم و ناراحتی، از کمپرس سرد یا کیسه یخ پیچیده شده در یک پارچه استفاده کنید. اگر درد ادامه یافت یا تغییرات بینایی رخ داد، با یک متخصص چشم مشورت کنید.

به یاد داشته باشید، ارائه کمک های اولیه برای آسیب های چشم ضروری است، اما ارزیابی پزشکی حرفه ای برای اطمینان از درمان مناسب و جلوگیری از عوارض طولانی مدت ضروری است.